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Pare com as dores do bruxismo

Adriana Turnes Olsen - Especialista em protese Dental e Especializanda em Orofacial - CRO 3899 • 24 de julho de 2019


 
O bruxismo é uma condição muito mais comum do que a gente pensa e é caracterizada pelo hábito de ranger ou apertar muito os dentes, possivelmente relacionada a situações de estresse, tensão, ansiedade, problemas de oclusão ou até fechamento inadequado da boca. 
 

Mas o que este hábito pode provocar? 

Dores de cabeça; 
Zumbido no ouvido; 
Estalos ao abrir e fechar a boca; 
Alteração no sono; 
Desgaste dental; 
Retração gengival; 
Sensibilidade dentária; 
Perda óssea; 
Fratura dental; 
Amolecimento dos dentes; 
Necrose ou perda do dente; 
ANTIDEPRESSIVOS aumentaram o bruxismo ou geram o mesmo. 
 

Qual o diagnóstico? 

Na maioria das vezes, a pessoa tem dificuldade de saber se é portadora de bruxismo. Normalmente alguém lhe conta o que presenciou enquanto ela dormia ou quando procura assistência médica ou odontológica, nestes momentos os sintomas já se instalaram. Além do diagnóstico clínico, a POLISSONOGRAFIA é um exame muito importante para identificar o grau do distúrbio e orientar o tratamento. 
 

Quais os tratamentos?
 
Uso de protetor bucal (placa mio relaxante), que é feito sob medida pelo seu dentista e ajustado aos seus dentes, a placa encaixa-se sobre os dentes superiores e os protege de se triturarem com os dentes inferiores. Apesar da placa ser uma boa maneira para lidar com o bruxismo, ela não é uma cura; 

A aplicação de toxina botulínica alivia as dores, a tensão no músculo aplicado diminui e em alguns casos é visível a diferença. Desta forma, o tecido relaxa e quando sua tensão está por trás de tormentos como o bruxismo, eles vão embora, pelo menos durante perdurar o efeito;

Uso de protetor bucal placa 3D, é feita sob medida conforme a placa mio relaxante, com a vantagem de ter mais precisão, agilidade, conforto e menos ajustes. 
 

Quais as recomendações?
 
Algumas atitudes no seu dia a dia podem ajudar a diminuir o bruxismo e suas dores:
 
Exercícios físicos; 
Evitar apertar os dentes, quando estiver em uma tarefa ou situação complicada; 
Procure não mascar chicletes ou mordiscar sistematicamente objetos duros, como pontas de lápis e canetas, por exemplo; 
Ao dormir não apoiar as mãos debaixo do rosto; 
Evitar estimulantes como o café.

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É incontestável que o fio dental é uma importante ferramenta para combater proliferação de bactérias na boca. Além disso, o uso desse instrumento previne a ação de cáries e o surgimento da doença periodontal, como indicam os resultados de diversas pesquisas. No entanto, você conhece os diferentes tipos de fios dentais e suas indicações?
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Sim, mas as chances são bem menores do que com os adoçantes naturais. A cárie começa quando os resíduos de certos alimentos na boca começam a fermentar. “Quando as bactérias se alimentam desses resíduos, elas soltam um ácido que acaba corroendo o esmalte que envolve os dentes”, diz o cirurgião-dentista Ilan Weinfeld, da Universidade Metodista de São Paulo.
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Pesquisas mostram que o tabaco, álcool e a exposição ao sol são os principais fatores de risco. E que a maior parte dos casos da doença é detectada em fase avançada. O diagnóstico precoce do câncer bucal favorece maiores possibilidades de cura mas ausência de sintomatologia na fase inicial, o medo e a falta de informação da população são fatores que podem estar associados ao seu diagnóstico tardio. O cirurgião-dentista exerce um papel primordial na prevenção do câncer de boca.
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A ironia é que estudos americanos sugerem que a falta de senso pode estar justamente em mantê-lo. Isso porque, sem acompanhamento e higiene adequados, esses dentes camuflam encrencas graves. Embora a maioria só procure o dentista depois de sentir a dor provocada quando o siso rasga a gengiva, especialistas indicam que o melhor período para extração dos sisos é entre os 15 e 18 anos, isso porque nessa faixa etária a formação das raízes do dente do siso ainda não está completa o que torna a extração do siso mais simples e com melhor pós-operatório. Entretanto, a cirurgia pode ser feita sem riscos em qualquer idade.
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A fototerapia é um recurso bastante comum na estética e na reabilitação . As propriedades do laser, por exemplo, são versáteis e podem ser utilizadas em uma série de tratamentos: no combate à dor, na cicatrização e no rejuvenescimento, para citar apenas algumas das aplicações. Uma técnica um pouco menos conhecida, mas nem de longe menos eficaz, é a ILIB. A abreviação deriva do inglês Intravascular Laser Irradiation of Blood, que, em tradução livre para o português, significa Irradiação de Luz Laser sobre o Sangue. O que é a ILIB? De forma simples, dá para dizer que a ILIB é a irradiação contínua do laser terapêutico vermelho e/ou infravermelho na região da artéria radial. A partir de uma pulseira fixada no pulso do paciente, o laser é absorvido e, então, percorre toda a corrente sanguínea. Esse mecanismo provoca uma série de efeitos imediatos e encadeados, mas que têm duração prolongada no metabolismo. Primeiro, há o aumento na síntese da principal proteína fisiológica reguladora do sistema oxidativo corpóreo, o Superóxido Dismutase (SOD). Em seguida, essa enzima inativa as espécies reativas de oxigênio (EROs), protegendo as células contra mutações e envelhecimento. Além disso, a irradiação do laser favorece a melhora na capacidade de deformação e de movimento do sangue das hemácias, interferindo na cascata do ácido araquidônico (que têm efeito inflamatório) e induzindo à produção de prostaciclinas, que propiciam um caráter mais fluido ao sangue — atenuando problemas vasculares. A fototerapia é um recurso bastante comum na estética e na reabilitação. As propriedades do laser, por exemplo, são versáteis e podem ser utilizadas em uma série de tratamentos: no combate à dor, na cicatrização e no rejuvenescimento, para citar apenas algumas das aplicações. Uma técnica um pouco menos conhecida, mas nem de longe menos eficaz, é a ILIB. A abreviação deriva do inglês Intravascular Laser Irradiation of Blood, que, em tradução livre para o português, significa Irradiação de Luz Laser sobre o Sangue. A terapia ILIB na estética A irradiação de laser está a serviço da beleza, é claro! Com sessões de 30 a 60 minutos, a ILIB é eficaz para: rejuvenescer tecidos, já que estimula a formação de fibras colágenas na pele e permite sua ativação; tratar cicatrizes e fibroses, melhorando a fisiologia e aumentando a elasticidade da derme; potencializar o emagrecimento, maximizando a circulação sanguínea e linfática; combater a queda de cabelo, ativando células do folículo pilo-sebáceo e a concentração de mastócitos, além de promover o nascimento e o crescimento dos fios. A técnica ILIB na saúde Na saúde, os protocolos com laser também são recomendados para tratar desordens comuns, tais como: dores ocasionadas por processos inflamatórios agudos e/ou crônicos; pressão arterial elevada e alta taxa de gordura e açúcar no sangue; indícios de agregação trombocitária; imunidade baixa, com déficit de imunoglobulinas (IgA, IgM e IgG). Não é incrível o que o ILIB pode fazer? Já estamos aguardando você! Fonte: blog.shopfisio.com.br
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